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lâcher-prise – Eveil et santé https://www.eveiletsante.fr Un site utilisant WordPress Tue, 01 Dec 2020 14:42:07 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.13 « Le chemin du pardon », Vivre le pardon véritable, la voie de l’amour. par Jean Graciet et Valérie Motté https://www.eveiletsante.fr/le-chemin-du-pardon-vivre-le-pardon-veritable-la-voie-de-lamour-par-jean-graciet-et-valerie-motte/ https://www.eveiletsante.fr/le-chemin-du-pardon-vivre-le-pardon-veritable-la-voie-de-lamour-par-jean-graciet-et-valerie-motte/#respond Thu, 06 Feb 2020 08:19:59 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=4200  

Nouvel ouvrage sur le pardon de Jean Graciet et de Valérie Motté : « Le chemin du pardon, vivre le pardon, la voie de l’amour ».

 

 

Qu’est-ce que le pardon ? Comment apprend-on à le vivre et à l’appliquer?
Si tout le monde pense en connaître la définition, il n’est pas si évident de l’atteindre, du moins, le pardon véritable. Cela demande un cheminement spirituel propre à chacun.

Et c’est de ce pardon véritable dont Jean Graciet et Valérie Motté vous proposent d’explorer les diverses étapes ainsi que de découvrir des outils pratiques pour tenter de l’appliquer au quotidien.

Car en effet, il s’agit là d’une pratique quotidienne afin de vous réconcilier avec vous-même et de guérir de vos blessures.

 

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https://www.eveiletsante.fr/le-chemin-du-pardon-vivre-le-pardon-veritable-la-voie-de-lamour-par-jean-graciet-et-valerie-motte/feed/ 0
Lester Levenson https://www.eveiletsante.fr/lester-levenson/ https://www.eveiletsante.fr/lester-levenson/#respond Sat, 10 Feb 2018 21:22:51 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=3173  

Lester Levenson : « Amour, Don et Lâcher-prise »

Lester Levenson est pour moi l’un des plus grands maîtres spirituels du siècle passé, ce qui ne l’empêchait pas d’être « la simplicité » incarnée.
Même si le temps des « maîtres » semble être terminé, ils demeurent des phares qui nous montrent la direction et nous confirment qu’il est possible de retrouver notre véritable identité d’Être libre et illimité.

Il y a trois mots qui me viennent en premier plan pour décrire sa découverte :
–  Amour
–  Don (Donner au lieu de recevoir ou demander)
–  Lâcher-prise.

Vous trouverez en bas de la page une liste de livres qui vous permettront d’approfondir son enseignement.

Son histoire

Lester est né au début du siècle dernier, en 1909. À l’âge de 42 ans, après avoir souffert de deux infarctus, les médecins l’ont renvoyé chez lui en lui disant qu’il ne lui restait que trois mois à vivre.
Il s’est donc retrouvé seul dans son appartement en attendant une mort prochaine. C’est à ce moment-là qu’il a commencé une profonde quête en lui-même, à travers laquelle il chercha le sens de sa vie.
Au bout des trois mois, non seulement il a trouvé les réponses à ses questions en se libérant de toutes ses limites mais de plus, tous ses problèmes de santé ont complètement disparu.
Il a fait cela tout seul, sans recevoir d’instruction spirituelle spécifique et de façon complètement empirique.
Il s’est rendu compte que la cause de tous ses problèmes n’était personne d’autre que lui-même et sa façon erronée de penser.
La solution était donc de trouver le moyen de se libérer des pensées et des sentiments négatifs.

Je vais vous raconter brièvement son cheminement.
Pendant qu’il était dans son appartement, attendant cette mort annoncée, il s’est posé les questions suivantes :
Qu’est-ce que je fais là sur cette planète ?
Qu’est-ce que la vie ? Qu’est-ce que je cherche ?

La réponse fut : « Juste un peu de bonheur, c’est tout. »
« D’accord, alors, qu’est-ce que le bonheur ? Comment est-ce que je peux l’obtenir ? Où est-ce que je peux le trouver ?
En regardant dans sa vie passée, il s’est rendu compte que les moments où il avait été heureux avaient tous quelque chose à voir avec l’amour.
Mais en cherchant bien, il s’est rendu compte qu’il ne s’agissait pas des moments où il avait été aimé mais des moments où il avait aimé, où il avait senti de l’amour pour quelqu’un.

Aimer était donc plus important que d’être aimé ?

A partir de là, il a commencé à développer sa capacité à aimer. Pour cela il a compris que le chemin le plus court était de transformer ses sentiments de « non-amour » en sentiments « d’amour », de façon très concrète, un par un et avec chaque personne.
Chaque fois qu’il rencontrait une personne qui s’opposait à lui de n’importe quelle façon que ce fut, il décida de l’aimer de manière consciente. Et il la remerciait intérieurement de cette opportunité qu’elle lui donnait d’agrandir sa propre capacité à aimer. Parce que c’est en donnant de l’amour qu’on l’expérimente et que l’on est heureux.
C’est ainsi qu’il s’est peu à peu élevé, et plus son amour grandissait, plus il était heureux.
Et c’est à ce moment-là que sa conception du monde s’effondra complètement.
Il réalisa que le monde était juste la production de son esprit, et que sa façon de penser détermine la matière et tout le reste.
Il comprit que les seules limites étaient dans la pensée et que son « essence », son Soi véritable, n’avait quant à lui pas de limites et était éternel. Il cessa de s’identifier à son corps et à ses pensées.
C’est ainsi qu’il s’est senti s’identifier à chaque être humain et à chaque atome de l’Univers, qu’il a vu Dieu en tous et en Tout. Puis il s’est retrouvé dans un état de paix et de bonheur sans limite.
Il a compris que lui non plus n’avait pas de limites et qu’il pouvait tout manifester.

Voici un extrait du livre « L’histoire de Lester » qui décrit une de ces expériences d’éveil :

« Cela me fit m’identifier à toute chose, chaque personne et même chaque atome dans cet univers. Et c’est une expérience si immense, c’est indescriptible.
D’abord vous voyez cet univers en vous, puis vous voyez l’univers comme étant vous. Puis vous connaissez l’unicité de l’univers. Puis vous en avez fini pour toujours avec la séparation et toute l’infernale méchanceté qui est causée uniquement par la séparation. Puis vous ne pouvez plus être mystifié par les limitations apparentes du monde.Vous les voyez comme un rêve, comme quelque chose qui n’est qu’apparent, parce que vous savez que votre propre non être n’a pas de limite ! »

« En contemplant la source d’intelligence et d’énergie, je découvris qu’elle était aussi accessible dans des proportions illimitées, et que cela me venait simplement en étant libéré moi-même de toutes ces formes de compulsions, inhibitions, complications, hésitations.
Je n’avais pas à être assujetti à quoi que ce soit.
Considérant cela, le pouvoir libéré qui était juste derrière mon esprit se manifesta comme il ne s’était jamais manifesté avant.
Je vis qu’avant j’avais réprimé cette énergie, ce pouvoir; et tout ce que j’avais à faire était de regarder se défaire les palissades du barrage et c’est ce que je faisais.
En découvrant chaque chose, je faisais disparaître une palissade et je lâchais ce flot infini juste comme l’eau d’une digue jaillirait si vous poussiez les barrières une par une. Et plus vous brisez les barrières, plus grand est le flot, donc tout ce que j’avais à faire était de faire disparaître les barrières et de laisser l’énergie et le pouvoir infinis jaillir.
Et il y avait des fois, quand je me rendais compte de ce que je suis cela me donnait une telle énergie que je bondissais de mon fauteuil.
J’allais alors droit vers la porte d’entrée et je commençais à marcher, et marcher et marcher, parfois pendant des heures et parfois pendant plusieurs jours de suite ! Je sentais seulement que mon corps ne pouvait pas contenir tant d’énergie, que je devais marcher ou courir pour en laisser s’écouler de moi. ».

 Extraits de « l’Histoire de Lester » sur le site de Larry Crane et traduit de l’américain par Marguerite Boisseau de Mesmay

Après cette expérience, il cessa toutes ses activités d’affaires et il partit dans le désert de Sedona (Arizona), où il commença à enseigner la méthode qu’il avait découverte à toutes les personnes qui avaient le même but que lui : « la Liberté Ultime ».
Il a dédié le reste de sa vie, 42 ans, à partager avec les autres cet état d’être en harmonie avec tout dans lequel « vivre » est un bonheur, un bonheur sans limites et dans l’amour de tout ce qui est.
Plusieurs écoles proposent aux USA les enseignements de Lester Levenson, les plus connues sont :

« La méthode Sedona » qui est enseignée par Hale Dwoskin dont le livre vient de sortir en français[1] et la « méthode Release » qui est enseignée par Larry Crane.

[1] Hale Dwoskin, La Méthode Sedona – l’art du lâcher-prise, Éditions du Gondor, 16 septembre 2010.

Le livre: L’histoire de Lester Levenson a été déposé sur le site de Larry Crane: www.releasetechnique.com.
Larry Crane a mis au point et vend des cours sur l’abondance, basés sur l’enseignement qu’il reçut de Lester Levenson pendant 22ans.
Il nous livre un document de Lester Levenson pour que nous puissions nous inspirer de son histoire et son expérience.

Vous pouvez  télécharger tous les ouvrages de Lester Levenson traduits de l’américain par Marguerite Boisseau de Mesmay et en format Kindle ici:

                                 

Ainsi que le livre intitulé: « La Méthode Sedona » de Hale Dwoskin qui développe une méthode de lâcher-prise.

 

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Le sens profond de Ho’oponopono https://www.eveiletsante.fr/2062-2/ https://www.eveiletsante.fr/2062-2/#comments Thu, 28 Jan 2016 14:21:29 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=2062  

Ho’oponopono est de plus en plus connu dans notre monde occidental et chacun a sa façon de l’interpréter et de le définir.
Pour certains c’est :
une technique thérapeutique au même titre que beaucoup d’autres, connues ou moins connues, pour d’autres c’est :
une méthode de développement personnel, ou encore
un outil d’évolution personnelle,
un outil accompagné de formules magiques qui permet de transformer le négatif en positif et qu’on utilise quand quelque chose va mal dans la vie.

Chacun l’interprète et le définit à sa manière et c’est parfait ainsi. Il n’y a aucun jugement à porter.

Maintenant on ne doit pas oublier que Ho’oponopono nous vient d’une lointaine contrée, Hawaï, composé de plusieurs iles situées  au milieu du pacifique. Depuis des siècles les Hawaïens pratiquaient et vivaient dans l’esprit de Ho’oponopono, qui pour eux, était une philosophie, un art de vivre dans la paix grâce au pardon. Les Hawaïens avaient et ont encore le sens du sacré, un profond attachement et un profond respect des traditions anciennes, ce que nous avons malheureusement beaucoup perdu, nous, occidentaux. Nous avons cru bien naïvement que la technologie (télévision, internet, smartphone, etc.) viendrait remplacer avantageusement ces enseignements anciens.
Ho’oponopono fait partie de ces traditions ancestrales dont le sens profond contient cette vérité que ce qui compte réellement est de vivre dans la paix intérieure.
C’était, et c’est encore, dans sa pratique, un rituel de pardon et de réconciliation basé sur la prière et des temps de méditation ou de silence. Et cela n’a pas changé.

Nous avons saisi la profondeur de ce message et c’est pour cette raison que nous disons que Ho’oponopono est avant tout un enseignement spirituel, un « outil d’évolution personnel », et certainement un magnifique moyen d’élever son niveau de conscience.

 

Nous avons lu que le message laissé par l’ancienne Lémurie ou le continent perdu de Mu était : rechercher la paix en soi. Les iles Hawaï pourraient se trouver au centre de cet ancien continent englouti et se trouvent dans cet immense océan que l’on appelle, par le plus grand des « hasards », Océan Pacifique.

Il nous plait de penser que Ho’oponopono serait porteur de ce message de pardon et de paix venu de si loin dans le temps à l’intention de l’humanité d’aujourd’hui.

 

Jean Graciet

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La maladie a-t-elle un sens? https://www.eveiletsante.fr/la-maladie-a-t-elle-un-sens/ https://www.eveiletsante.fr/la-maladie-a-t-elle-un-sens/#comments Wed, 22 Apr 2015 14:46:29 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=1415

Que croyons-nous jusqu’à maintenant, au sujet de la maladie ?

La médecine actuelle sait très bien soigner le corps quand un symptôme apparait mais elle s’arrête à la frontière du monde physique ou du monde de la matière pensant que c’est là un tout. Pour elle, les manifestations tels, rougeurs, tumeurs, fièvres, etc., de la maladie représentent un état anormal qu’il faut immédiatement soigner ou bien supprimer, éradiquer.
En effet, quand une maladie apparait, elle dérange, elle perturbe, elle devient le centre d’intérêt, elle accapare toute l’attention. Elle est devenue un frein, un obstacle qu’il faut éliminer, combattre. D’ailleurs ne dit-on pas « …se battre contre la maladie? ».
On parle alors de hasard, de fatalité, voire d’injustice.
On voit donc le médecin et on attend de lui qu’il nous sorte de ce mauvais pas. On se confie totalement à lui et on suit fidèlement ses prescriptions et son traitement. Puis, si ça n’est pas suffisant, alors le chirurgien sera chargé de supprimer l’organe ou partie de l’organe atteint par la maladie afin d’assurer la survie.
Si la maladie est provoquée par un virus, une bactérie, un champignon, ou un agent allergène ou cancérigène, on évitera tout contact avec les agents en question avant de les combattre pour les supprimer.

Fidèle aux théories de Descartes, Pasteur ou Darwin, la médecine traditionnelle n’établit aucun lien entre le monde physique, visible et le monde invisible, de l’esprit, des croyances et des émotions. Il y a séparation entre ces 2 mondes. Elle ne tient pas compte de l’importance et de l’impact des émotions et des croyances sur le corps physique. Pour elle, la maladie n’est que le fait d’un accident de la vie, le fait du hasard. Sa cause est donc extérieure à l’individu. Lui n’y est pour rien. La maladie vient de l’extérieur.
Donc la maladie n’a aucun sens.

Pourtant Hippocrate disait déjà en son temps que « Le hasard quand on vient à l’examiner se trouve n’être rien. Tout ce qui se fait a une cause certaine et cette cause se trouve encore en avoir une autre qui l’a produite. On ne voit point que le hasard puisse exister dans la nature. C’est seulement un nom. »

UnknownHippocrate

Ainsi que Platon qui écrivait dans « Les Charmides », à propos des médecins grecs de son temps,     « qu’on ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme, et pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme. Car, c’est une erreur fondamentale des médecins d’aujourd’hui : séparer dès l’abord l’âme et le corps » Malgré cela, la médecine officielle a continué de soigner le corps physique comme s’il était séparé du corps émotionnel et du corps spirituel.

UnknownPlaton

Depuis plusieurs décennies, beaucoup de médecins, physiciens, biologistes ou philosophes, à travers leur recherche, ont démontré que les symptômes physiques ou maladies n’étaient pas dus au hasard mais découlaient plutôt de chocs émotionnels, de croyances limitantes ou négatives et de mémoires ancestrales.
Parmi ceux-ci, on peut citer deux médecins qui ont laissé un héritage important pour l’humanité, Samuel Hanneman et le Docteur Edward Bach.
Le fondateur de l’Homéopathie, Samuel Hanneman , affirmait que « La maladie commence quand nous justifions par l’extérieur, le malaise intérieur. »

Unknown-1

Samuel Hanneman

Le célèbre Docteur Edward Bach s’était rendu compte que ce que nous nommons maladie, est une manifestation ultime produite par le corps et qu’une personnalité sans conflit serait immunisée contre la maladie . Pour lui, la peur, la lassitude, la résignation,…diminuent les défenses naturelles. Il estimait que pour guérir les maladies, il fallait d’abord reconnaître la cause psychique, l’émotion perturbatrice, l’état d’âme négatif. Et ensuite grâce à des remèdes naturels, le malade serait soignée dans sa globalité.

Et ce qui est remarquable, c’est que pour lui, « Les véritables maladies de l’homme proviennent de tares telles que l’orgueil, la cruauté, la haine, le narcissisme, l’ignorance, l’instabilité, le déséquilibre, la convoitise, la jalousie et la cupidité. Chacun de ces défauts produit un conflit qui ne peut que se refléter au niveau du corps physique, produisant ainsi des malaises et des maladies. »

Sa philosophie, “Tant que l’Ame, le Corps et l’Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter.”

UnknownDocteur Edward Bach

Dès 1978, un médecin allemand, le Docteur Ryke HAMER découvre que tout cancer résulte d’un « choc psychique, conflictuel, dramatique, vécu dans l’isolement ». Ce choc psychique ou émotionnel, il l’a appelé le Dirk Hamer Syndrom ou D.H.S. en mémoire de son fils. Il affirme que la maladie est la solution parfaite du cerveau en réponse à un stress ou à un conflit antérieur. Pourquoi son fils ? Parce qu’à la suite de sa mort accidentelle, qui pour lui fut une immense perte, il démarre un cancer des testicules. Ces évènements tragiques sont à l’origine des travaux qu’il entreprend dès lors et des découvertes tout à fait nouvelles qui vont ébranler les fondements de la médecine officielle.

ryke-geerd-hamerDocteur Ryke Geerd Hamer

Il établit un lien irréfutable entre la mort de son fils et son cancer et ses recherches vont l’amener à découvrir les causes psychiques ou émotionnelles de chaque cancer et, par extension, de chaque pathologie.
Le Docteur Hamer a donc découvert, qu’avant l’apparition de tous symptômes ou maladies, il y avait eu un choc émotionnel qu’il a appelé le D.H.S.

Nous vivons tous des chocs, des situations difficiles sans que chaque choc, chaque conflit n’entraîne obligatoirement une maladie. En fait, pour qu’il y ait maladie, pour biologiser en nous un choc, le DHS doit répondre à plusieurs critères.
Le choc doit être :
Dramatique (petit drame ou drame plus important). Il peut être très intense, brutal, dans une période très courte ou bien il peut être moins intense mais répété sur une période plus longue. En fait, c’est un coup de foudre qui saisit tout notre être, le met en stress. Tout notre être vit la situation comme un drame qui prime sur tout le reste. Il n’y a plus rien d’autre d’important, on n’est plus en paix avec soi-même, on est comme « déconnecté ».
Inattendu (souvent), la plupart du temps on est pris par surprise et nos moyens de défense habituels sont dépassés.
Le choc n’est pas quelque chose que l’on voit venir, on est surpris, le choc arrive en un instant. Exemple : Le père dit à sa fille : « tu es une putain comme ta mère ». Elle est prise par surprise et le prend comme un coup de tonnerre sur la tête.
Vécu dans l’isolement , à l’intérieur de soi, sans qu’on puisse traduire à d’autres l’intensité du ressenti du choc reçu.

Ce ressenti va dépendre de l’environnement, de nos croyances, de nos valeurs (croyances et valeurs qui fonctionnent comme un filtre à travers lequel on voit, on vit l’évènement) et ce ressenti qui est lié au choc est vécu dans l’isolement. Les gens qui nous entourent, familles, amis voient bien le même évènement sans connaître le même ressenti.

Le ressenti est unique, il est bien vécu dans l’isolement.

Exemple :
« Je me fais cambrioler. Tout le monde le sait mais personne ne se doute de la terreur qui m’envahit à chaque fois que je rentre chez moi. »
Si on parle de l’évènement sans entrer dans son ressenti, on ne guérit pas. Il faudra comprendre la nature de ce ressenti.
On ne trouve pas de solution , on ne voit pas la solution. Nous sommes comme prisonniers de notre conflit. Le conflit, le drame, par son intensité, sa nature, nous obsède. On devient prisonnier, sous son emprise. On y pense sans arrêt, on est préoccupé à l’excès. On a le « nez » dans le conflit et on ne voir rien d’autres et on cherche désespérément une solution.

L’homme vit des situations de dévalorisation professionnelle ou familiale, des conflits purement familiaux, des frustrations d’ordre sexuel, des affrontements d’ordre territorial, des humiliations. Dès l’instant où un de ces conflits atteint un niveau tel et que la personne n’est plus en mesure de solutionner, à ce moment là, la maladie apparait. De l’intensité du ressenti et de la durée du conflit vécu par la personne découlera la gravité de la maladie.

Ainsi la maladie apparait comme un programme de survie en réponse à un choc émotionnel devenu ingérable par la psychologie. Cette manifestation dans le corps est donc un langage, un message envoyé par l’inconscient afin qu’on le libère de douleurs passées.

Le Docteur Hamer démarre un cancer des testicules car son drame il le vit en termes de « perte » (pour lui, la mort de son fils est une perte immense). Il découvre alors qu’à chaque fois qu’un cancer des testicules se déclare chez un homme (ou les ovaires chez la femme), dans l’histoire de la personne on trouvera un conflit de perte.
Il va étendre ses recherches à tous les cancers puis à toutes les pathologies connues. Il découvrira alors, grâce au bon sens et la logique, les conflits relatifs à toutes ces maladies.
Le Docteur Claude Sabbah a poursuivi les travaux du Docteur Hamer, et a démontré que, bien avant le D.H.S., qui est le déclenchant de la maladie, on trouvait aussi dans l’histoire du patient, un, voire, plusieurs programmants, ce que nous appelons maintenant des mémoires :
Soit dans la vie de la personne, l’enfance, l’adolescence
Soit dans le Projet-sens
Soit dans des mémoires familiales
Soit dans des vies antérieures

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Docteur Claude Sabbah

Nous pouvons donc dire que le stress et les émotions négatives ont une influence directe sur notre corps physique. En réalité, ce que nous appelons stress ou émotions négatives sont des peurs. Ce sont les facteurs pouvant causer les plus grands dégâts dans notre organisme. C’est pour cette raison qu’on peut affirmer que le corps physique n’est que le résultat, on peut dire aussi le reflet, de ce qui se déroule à l’intérieur de soi, ou d’une partie de soi-même.
Notre corps physique est le résultat de ce que nous vivons à l’intérieur de nous-mêmes : il est une image, un reflet, le miroir d’une partie de nous-mêmes. Notre corps ne ment pas. Il détient en effet tous les détails en mémoire sur notre vie présente, sur nos vies antérieures, mais aussi des éléments particuliers concernant l’histoire de notre famille, ce qui fait qu’il dit toujours la vérité sur ce que nous vivons à l’intérieur de nous. Notre corps nous parle donc constamment, et il nous envoie des messages très précis.

Enfin, des chercheurs, des médecins, des biologistes, viennent récemment apporter les preuves scientifiques irréfutables des liens qu’il y a entre le monde de la matière et le monde de l’esprit, c’est-à-dire des émotions, des croyances, des pensées, confirmant ainsi les découvertes Du Docteur Hamer.

Bruce H. Lipton , biologiste cellulaire Américain de renommée mondiale, de ces trois dernières décennies, parle de cellules intelligentes et apporte la preuve scientifique établissant que les gènes ne gouvernent pas le monde biologique. Il découvre que le noyau n’est pas le « cerveau » de la cellule comme on le croyait, mais la membrane, grâce à laquelle les cellules reçoivent et élaborent les informations : En effet, nos gènes et notre ADN ne contrôlent pas notre biologie, mais au contraire sont en réalité sous le contrôle des influences environnementales extérieures à nos cellules, parmi lesquelles il faut compter en premier lieu nos pensées et nos croyances. Il prouve ainsi que nous ne sommes pas des « automates génétiques » victimes de l’hérédité biologique de nos ancêtres et que nous sommes, au contraire, les co-créateurs de notre vie et de notre biologie. Il démontre ainsi comment cette nouvelle science, qu’il nomme « Epigénétique », vient révolutionner notre compréhension du lien qui existe entre l’esprit et la matière, ainsi que les effets profonds de ce lien sur nos vies personnelles.

UnknownBruce H. Lipton

D’après Bruce Lipton , les gènes ne sont pas les seuls à gérer notre vie et notre capital santé. Oui, l’intention », les pensées en tant qu’ondes vibratoires, ont une influence physiologique sur l’activation de certaines séquences génétiques. Et par là même influence directement notre capacité à guérir que ce soit physiologiquement ou psychologiquement.

Candace Pert, célèbre neurophysicienne, affirme que les émotions sont le lien entre l’esprit et le corps. Elle explique en outre que l’esprit ne domine pas le corps, mais qu’il est le corps, nos cellules s’occupant de traduire les informations de l’esprit en réalité physique. Nos cellules littéralement transforment l’esprit en la matière . Le corps et l’esprit ne font qu’un.

En conclusion, des recherches scientifiques de pointe suggèrent résolument que l’esprit gouverne le fonctionnement génétique. Ce qui va à l’encontre de toutes les idées reçues dans le domaine de la biologie classique.
A partir de ces découvertes on peut imaginer la médecine du futur dans laquelle les gènes sont modifiés par le pouvoir de la pensée.

Quel bouleversement dans l’histoire de la médecine !

La recherche épigénétique est probablement à l’heure actuelle un des secteurs les plus à la pointe de la recherche médicale. Elle sera à l’origine, et l’est déjà dans certaines de ses applications au plan psychothérapeutique, d’un changement profond de prise en charge de la maladie.
Il existe deux états de stress : l’un est négatif, nos anti-valeurs, et l’autre est positif nos valeurs. Le stress négatif est aussi nocif pour notre santé psychique que pour notre santé physique, car il est du ressort de la peur, ce qui nous amène à une réaction qui est de « se battre » ou de « se mettre en fuite ».
Ainsi, aussitôt que nous vivons des émotions négatives telles que la frustration, la dévalorisation, l’envie, la méfiance, le doute, la culpabilité, des remords, des regrets, la honte, l’humiliation, la séparation, la rancœur, le jugement, la colère, nous affaiblissons du coup notre système immunitaire, qui n’est alors plus en mesure de nous protéger adéquatement. Ces émotions négatives que j’appelle aussi anti- valeur, découlent en fait de la peur. En fait, ce sont des peurs et ces peurs sont des émanations du mental.

Le stress positif quant à lui apporte plutôt à notre organisme un surplus d’énergie nécessaire à la réalisation d’une tâche souvent difficile, mais enrichissante.
Maintenant, à l’inverse, si nous prenons la responsabilité de tout ce qui nous arrive, si vivons l’acceptation, le « lâcher-prise », la gratitude, la confiance, le non-jugement, la joie, la paix, notre système immunitaire fonctionne au mieux de ses capacités. Toutes ces valeurs ou émotions positives, sont pour moi comme des parcelles d’Amour et elles découlent du coeur. Précisons aussi que ces valeurs forment un ensemble que nous appelons le pardon.

Plus nous savons éclore en nous nos valeurs, plus nous savons les satisfaire, plus nous serons en bonne santé. C’est pour cette raison que je dis que l’amour guérit tout car seul, l’amour guérit. Notre capacité à bien gérer le stress est donc un des facteurs essentiels de notre santé, en plus d’avoir une influence significative sur les relations que nous entretenons avec notre entourage. La maladie survient pour nous faire prendre conscience que quelque chose ne va pas. Au lieu d’aborder la maladie comme quelque chose qu’il faut combattre, si nous essayons de comprendre ce qu’elle a à nous dire?

Qu’est-ce que le « mal-a-dit » ?
Qu’est-ce que la maladie est venue nous dire ? Quel est son sens ?

Puisque nos peurs sont à l’origine de nos maladies, alors commençons par les accepter, et les remercier . Acceptation et gratitude seront donc les premières valeurs à développer en nous. Puis comprendre la nature de ces peurs, les identifier, les apprivoiser et enfin les éloigner de nous. Grâce à elles nous allons commencer par comprendre puis corriger ce qui ne va pas en nous, donc nous améliorer et, du coup, nous approprier peu à peu la santé.
Donc les accepter, les remercier, les apprivoiser, puis s’en séparer peu à peu pour les remplacer par des valeurs, émanations de l’Amour.
Dès qu’une maladie apparait, elle va donc nous indiquer quelle sortes de peurs sont en nous. A nous, ensuite de nous en libérer.

Le mot « cancer » est tellement associé à la mort qu’il ébranle davantage la personne concernée au lieu de l’aider à guérir. La peur de la maladie est pire que la maladie elle-même. La peur représente le pire ennemi de l’être humain . Elle nait de l’inconnu, de l’ignorance et invite alors l’individu à se forger toutes sortes de représentations de son symptôme.

« Tu projettes ton énergie vitale quand tu te sens bien et quand tu aimes, tu la rétractes vers le centre de ton corps quand tu as peur. » Wilhelm REICH

« La peur détruit plus de gens que n’importe quel fléau. Vous n’avez pas d’autre ennemi à craindre que vos peurs » Ralph W. EMMERSON

La première, l’émotion positive, l’amour, est en nous, de façon naturelle, depuis toujours, c’est notre héritage naturel. La seconde, la peur, est de notre propre création, une émanation de notre mental.
Alors on comprend que la maladie apparait comme un signal, un message que nous envoie notre inconscient, notre double ou notre âme. Cela est juste une question de vocabulaire, disons cette partie de nous-mêmes invisible qui nous aime et qui sait exactement ce qui est bon pour nous.

Elle cherche à nous garder sur la voie juste pour nous et nous met en garde en nous envoyant des signes, des synchronicités. Nous pouvons rester longtemps aveugles et sourds à ses appels. Alors elle nous envoie des messages plus importants. Et ce sera des accidents ou des maladies.
Notre inconscient veut nous dire : « change maintenant ce qu’il y a à changer dans ta vie, corrige ce qu’il y a à corriger, rectifie ce qu’il y a à rectifier. »

Il faut alors comprendre que le chemin pris jusqu’alors n’était pas approprié, inadéquat. Quelque chose est donc à corriger, à modifier, à changer. Est-ce dans notre comportement, dans notre fonctionnement, notre manière de voir les choses, les autres, soi-même? A nous de comprendre ces messages, le sens de la maladie, les interpréter au mieux et d’apporter les modifications demandées.

Cela passera toujours par un travail sur nos peurs qu’il faut d’abord accepter telles qu’elles sont. Puis les vivre pour ensuite pouvoir les transmuter en amour. Cela passe par un apprentissage de nos valeurs, c’est-à-dire nous approprier les valeurs bafouées ou violées dans notre enfance ou au cours de notre vie, lors d’évènements vécus de façon douloureuse, voire dramatique. Puis ensuite faire rejaillir de nous, peu à peu, toutes les valeurs enfouies en nous depuis toujours et s’en imprégner totalement.

Chez les Sumériens la maladie s’appelait : enténèbrement.
Pour la médecine Sumérienne la santé équivalait à trois dons :
Savoir remercier (pour tout ce qui vous arrive)
Savoir pardonner (à soi-même et à autrui)
Savoir être joyeux
Leur philosophie était que nous ne sommes peut-être pas sur terre pour ne pas tomber malade, mais pour apprendre à transformer , chacun à sa manière unique, l’obscurité en lumière.
C’est cela lâcher nos peurs pour aller vers l’amour .

Unknown-1
Nous comprenons ainsi que les premières valeurs qui doivent nous apparaitre dès qu’une maladie ou un accident survient dans notre vie, c’est :
Acceptation , gratitude (remercier notre maladie est la moindre des choses, notre âme l’a créé pour notre salut), puis, compréhension, non-jugement, lâcher-prise , pardon (pardon à nous- mêmes en priorité pour le mal que nous nous sommes faits en succombant à nos peurs).
En définitive, le changement qui est demandé sera de développer toujours plus l’amour en nous, car, nous le savons maintenant, seul l’Amour guérit.
La science a définitivement démontré que l’amour agit directement sur nos cellules comme le plus merveilleux des baumes guérisseurs. Sachons maintenant mettre cela à profit dans notre vie au quotidien et comprendre ainsi que nous sommes nous-mêmes nos meilleurs guérisseurs.

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Laissons les derniers mots à Mahatma Gandhi :

« En tant qu’être humain notre grandeur ne réside pas tant dans notre capacité à refaire le monde que dans notre capacité à nous refaire nous-mêmes »

 

Jean Graciet

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Acceptation et lâcher prise pour VIVRE dans l’Unité https://www.eveiletsante.fr/accepter-la-vie-dans-sa-totalite/ https://www.eveiletsante.fr/accepter-la-vie-dans-sa-totalite/#comments Mon, 06 Apr 2015 13:43:35 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=1359 Accepter la Vie dans sa totalité et reconnaitre la perfection dans tout ce qui vient

 

 

J’aimerais emprunter à Emilio Carillo (*) sa métaphore du torrent pour expliquer comment lâcher prise et jusqu’où peut conduire ce lâcher prise.

Supposez que vous tombiez dans une large rivière au courant assez fort, que feriez-vous? J’imagine que votre premier réflexe serait de rejoindre au plus vite la rive la plus proche afin assurer votre sécurité et plus encore,  votre survie. Dans ce cas là, vous prenez le risque de vous épuiser dans cet effort intense, voire d’aller au delà de vos limites afin d’atteindre votre but qui est de rejoindre la rive.

Beaucoup de gens agissent ainsi dans la vie. Ils ne le savent pas mais, de la même manière, ils nagent à contre courant, poursuivant sans cesse des objectifs, dans une course sans fin afin d’assurer leur sécurité et donc leur survie. Ils considèrent normal que la vie est une succession d’épreuves, qu’il faut souffrir pour « gagner » sa vie. Ils voient les choses plutôt de façon « négative » et, croyant vivre, ils ne font que survivre.

Cela est la première solution. La deuxième solution est de nager dans le sens du courant.

Maintenant nager ainsi est beaucoup plus facile, plus commode. Ceux qui nagent dans le sens du courant ont laissé les devoirs, les efforts, les « il faut », les « je dois », ils voient les choses d’une manière plus «positive», plus optimiste mais… ils continuent de nager. Ils sont donc encore dans l’effort même s’il est moindre et de toute façon, comme précédemment, leur objectif est de regagner la rive pour être en sécurité. On peut dire qu’ils sont aussi dans la survie.

Pourtant il existe une troisième voie qui est de loin la meilleure. Tout simplement c’est celle de faire le « bouchon », ou de faire la planche, c’est à dire de se laisser flotter dans la rivière de la vie en arrêtant tout effort, juste se laisser porter, dans l’acceptation, sans jugement, sans les « je veux », « je désir », « je souhaite ».

Et Emilio Carillo précise, « Et soudain, à un moment donné, tu percevras qu’il n’y a pas de séparation entre la rivière et toi, entre la vie et toi. Enfin tu prendras conscience de cette réalité : Tu es inéluctablement la rivière, tu es la Vie dans son unité et dans sa totalité. Tu vivras consciemment sans désirer choisir et tu te seras détaché de toutes les charges qui transformaient ta vie et qui te faisaient croire que tu vivais alors que tu ne faisais que survivre. »

Car c’est cela vivre, tout simplement, en abandonnant tous les « je veux », les « je dois », les « il faut », sans jugement aucun, en ne se posant plus la question de ce qui est “bien“ ou “mal“, “positif“ ou “négatif“ mais dans l’acceptation de tout ce qui arrive, de tout ce qui nous est donné par la vie, instant après instant.

L’acceptation n’est pas résignation mais découle de la confiance, confiance en son âme, en la vie. Accepter c’est se dire que ce qui arrive est exactement ce dont nous avions besoin à ce moment là. L’ego ne le sait pas, c’est pourquoi il ne peut pas être dans l’acceptation, mais l’âme sait parfaitement. La clé est de lui faire confiance et c’est à partir du moment où la confiance est bien là, en nous, complètement, totalement, que l’ego disparait.

Dès lors on comprend qu’il n’y a pas de miracles mais il y a un seul miracle, la Vie elle-même. Et dans cette expérience de l’acceptation il n’y a plus de différence entre la Vie et nous, entre nous et la Vie.
Que faisons-nous sur cette terre? Beaucoup sont dans cette recherche. Mais quel est le sens de la vie?
Le sens de la vie, simplement c’est…VIVRE.

Cessons de refuser les expériences que l’on a à vivre en étant toujours sur la défensive et dans la peur, mais vivons au contraire pleinement ce qu’on a à vivre, instant après instant, dans la confiance et dans l’Unité.

 

 Jean Graciet

 

(*)Emilio Carillo est né à Séville en 1958. C’est un spécialiste en Economie, expert international en développement local pour les Nations Unies, technicien de l’Administration générale de l’Etat et professeur dans différentes universités espagnoles et étrangères.  Dans les domaines de l’économie et de la gestion territoriale il a publié 34 ouvrages, 500 articles de presse et donné plus de 600 conférences dans une vingtaine de pays.
Dans l’année 2000 il connut une série d’expériences qui le conduisirent vers des chemins différents dont la philosophie, l’histoire et la spiritualité et dans ces nouveaux domaines il publia 16 ouvrages.

Le 29 novembre 2010, grâce à la bénédiction d’une maladie, il eut l’impression de renaitre en revenant  d’une expérience de EMI (Expérience de Mort Imminente).

Enfin, à l’occasion des énergies d’amour déployées et des changements de vibrations et de conscience au cours du solstice d’hiver de 2012, Emilio a aussi expérimenté une profonde métamorphose. Ce fut, encore une fois, comme une nouvelle naissance pour une nouvelle vie qui est surtout, innocence consciente et vie simple dans un total lâcher prise.

Il enseigne ce qu’il vit au quotidien : « Que Je suis Toi, comme Tu es Moi. Et que Toi et Moi, comme Tous et Tout; nous sommes Dieu, nous sommes Un et nous sommes Tout. »

 

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La paix intérieure avec Ho’oponopono pour les nuls https://www.eveiletsante.fr/paix-interieure-hooponopono-les-nuls/ https://www.eveiletsante.fr/paix-interieure-hooponopono-les-nuls/#comments Mon, 02 Feb 2015 19:50:58 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=1098 « La paix intérieure avec Ho’oponopono pour les nuls »

Plus un CD audio

par Maria-Elisa Hurtado Graciet et Jean Graciet aux éditions FIRST

 

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Pour le commander

 

 

Véritable art de vivre, Ho’oponopono apporte les bienfaits d’une paix intérieure profonde et d’une incroyable liberté dans tous les aspects de notre existence. Pourtant, parce qu’elle demande de changer certaines habitudes et systèmes de pensées bien ancrés, cette méthode n’est pas toujours évidente à intégrer au premier abord. La collection  » Pour les Nuls  » se propose donc de développer, d’une façon compréhensible par tous, le fonctionnement de notre conscience en nous appuyant sur les nouvelles découvertes scientifiques (comme la physique quantique) et sur les grandes traditions spirituelles. Une grande place sera réservée aux exercices pratiques (appuyés par un CD audio), ainsi qu’à des témoignages et cas concrets, pour amener le lecteur à expérimenter la méthode et à intégrer cette nouvelle philosophie dans son quotidien.

Le CD audio dans lequel Maria-Elisa donne sa compréhension et son expérience de Ho’oponopono après 9 ans de pratique et 3 méditations de Jean.

 

 

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Mini perle de Jouvence : « L’essence de Ho’oponopono » https://www.eveiletsante.fr/mini-perle-jouvence-lessence-hooponopono/ https://www.eveiletsante.fr/mini-perle-jouvence-lessence-hooponopono/#comments Fri, 17 Oct 2014 18:04:58 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=1018 Mini perle des Editions Jouvence:

« L’essence de Ho’oponopono »

K2481

 

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L’essentiel de la sagesse hawaïenne de guérison Ho’oponopono, une technique simple, qui a déjà convaincu des milliers de lecteurs et dont Maria Elisa Hurtado-Graciet est le porte parole reconnu.
Edité dans une forme de joli petit-livre objet, il sera le compagnon de chaque instant, que vous aurez plaisir à feuilleter dès que le besoin de vous réimprégner de cette sagesse se fera sentir. Un petit volume à la reliure soignée pour toujours avoir avec soi la quintessence de Ho’oponopono.
Ho’oponopono nous fait comprendre que tout ce qui arrive dans notre vie n’est que la conséquence de mémoires et de programmes inconscients qui sont en nous et qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances. En nettoyant ces mémoires erronées grâce à Ho’oponopono, les problèmes se transforment en leviers favorables à notre évolution et nous réintégrons ainsi notre véritable Identité.
Ho’oponopono nous montre également que nous sommes tous reliés et unis par le lien de l’amour. Ce message, Ho’oponopono nous invite à l’expérimenter dans notre quotidien. Il nous propose une nouvelle façon d’être dans la vie où le plus important est de développer sa Paix intérieure. Elle va alors se répandre autour de nous et apportera le changement que nous souhaitons dans le monde qui nous entoure.
« Désolé, pardon, merci, je t’aime ». Avec cette « Mini-perle de Jouvence », ces mots et les méditations de Ho’oponopono joueront leur rôle de mantra guérisseur dans chaque moment de votre quotidien.

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Un film « Ho’oponopono, un chemin vers la conscience » https://www.eveiletsante.fr/le-film-hooponopono/ https://www.eveiletsante.fr/le-film-hooponopono/#comments Thu, 23 Jan 2014 17:09:30 +0000
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http://www.eveiletsante.fr/?p=613  

Le film Ho’oponopono réalisé par DEBOWSKA Productions.

 

Pour le commander il vous suffit de cliquez sur l’image  :

 

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Petit cahier d’exercices du pardon selon Ho’oponopono https://www.eveiletsante.fr/petit-cahier-dexercices-du-pardon-selon-hooponopono/ https://www.eveiletsante.fr/petit-cahier-dexercices-du-pardon-selon-hooponopono/#comments Mon, 06 Jan 2014 14:15:43 +0000
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http://eveiletsante.fr/?p=194 Petit cahier d’exercices du pardon selon Ho’oponopono

 

K2282

 

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Ho’oponopono permet une nouvelle approche du pardon et en simplifie grandement la démarche. Cette pratique de pardon et de reconciliation a le pouvoir de transformer les rancoeurs en leviers favorables à notre évolution et à nous faire réintégrer ainsi notre identité qui est Amour.
Dans ce petit cahier, Ho’oponopono vous aidera à accueillir le pardon à travers différents exercices qui vous mèneront à une réflexion, à des actes concrets et une véritable libération vis-à)vis d’autrui ou de vous-même.

Faire le choix du pardon, c’est vivre le moment présent et accueillir la liberté et la paix intérieure.

« Le pardon commence à l’intérieur et c’est se guérir soi-même »

 

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https://www.eveiletsante.fr/petit-cahier-dexercices-du-pardon-selon-hooponopono/feed/ 2
Le Petit Cahier d’exercices pour pratiquer Ho’oponopono https://www.eveiletsante.fr/le-petit-cahier-pour-pratiquer-hooponopono/ https://www.eveiletsante.fr/le-petit-cahier-pour-pratiquer-hooponopono/#comments Sun, 05 Jan 2014 17:27:40 +0000
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http://eveiletsante.fr/?p=10 Le Petit Cahier d’exercices pour pratiquer Ho’oponopono

K2144

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Ce petit cahier d’exercices nous propose d’intégrer les principes fondamentaux de Ho’oponopono dans le quotidien de notre vie grâce à de multiples réflexions, tests et exercices variés.
Vous y reconnaitrez vos propres interrogations  puis puiserez l’essentiel pour parvenir à récupérer votre vision pure, et à nettoyer tous ces filtres, mémoires et croyances, qui déforment votre perception.

Désolé, pardon, merci je t’aime, 4 mots clés pour retrouver votre paix intérieure!

« Ho’oponopono nous indique que notre perception de la réalité est erronée car elle est déformée ou occultée par un nombre incalculable de mémoires ou programmes inconscients venus du passé ». Maria-Elisa Graciet-Hurtado

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https://www.eveiletsante.fr/le-petit-cahier-pour-pratiquer-hooponopono/feed/ 2