L’écoute

 

Ecouter est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à quelqu’un

C’est lui dire, non pas avec des mots, mais avec ses yeux, son sourire et tout son corps

Tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là…

Ecouter c’est commencer par se taire

Ecouter c’est accueillir l’autre avec reconnaissance tel qu’il se définit lui-même,

Sans se substituer à lui pour lui dire ce qu’il doit être

Ecouter ce n’est pas vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela

C’est apprendre à découvrir ses qualités qui sont en lui spécifiques,

C’est être ouvert positivement à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences

À toutes les solutions, sans interpréter, sans juger, laissant à l’autre son espace et le temps

De trouver la voie qui est la sienne.

Etre attentif à quelqu’un qui souffre ce n’est pas donner une solution ou une explication à sa

souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour se libérer…

Ecouter c’est donner à l’autre ce que peut être on ne nous a jamais donné de l’attention, du temps, une

présence affectueuse.

 

Texte Anonyme trouvé au Mont Saint Michel

 

 

J’ai reçu ce très beau texte sur l’écoute et j’ai eu envie de le partager. Un texte qui semble banal, car l’écoute, bien sûr, on connaît. Pourtant réalise-t-on à quel point « accueillir l’autre», accepter sa présence, peut être la base de toute communication vraie ? Il n’est pas inutile d’insister sur cette idée que l’écoute est le point de départ d’une véritable relation harmonieuse.

Imaginez que chacun sur cette terre se mette à écouter son vis-à-vis, sa femme, son mari, son enfant, son frère, sa soeur, son élève, son voisin, son compagnon de travail, son patron, son employé, juste en montrant simplement de l’intérêt, de l’empathie, en manifestant de la bienveillance, en acceptant ce qu’il a à dire, sans rien vouloir changer, sans rien vouloir interpréter ni encore moins juger.

Imaginez un instant une relation entre deux personnes où chacune à son tour serait dans cette écoute bienveillante et dans le respect total de l’autre.

Que se passerait-il ?

On a du mal à croire que ces deux personnes puissent ne pas d’accord au point de se quereller. Comment le pourraient-elles ?

Continuons de rêver ! Pouvez-vous imaginer que chaque être sur terre soit atteint de ce curieux symptôme qu’on pourrait appeler « l’écoute bienveillante envers son prochain ».

Mais alors, du coup, plus de dispute, plus de querelle, de lutte, de bagarre, plus de jugement. Mais… alors, si l’on accepte l’idée que notre comportement, nos pensées sont créatrices de notre environnement, que le monde est à notre image, qu’il est notre reflet, alors… plus de guerre non plus ?

Ça alors!

Il suffirait donc que chacun, individuellement, soit dans l’écoute bienveillante de son prochain, dans le respect et dans l’acceptation de l’autre, pour que s’installe enfin, et durablement dans notre monde, harmonie, paix et amour.

L’écoute bienveillante, dans le respect et l’acceptation, sans jugement, pour moi, cela s’appelle le pardon.
Vivre dans le pardon conduit à l’amour et la paix.

 

Jean Graciet

3 commentaires

  1. sommereux dit :

    ça me parais évident,
    souvent de moi, on dit que je sais écouter.

    et après, je me dis, ça sert à quoi ? je peux en vivre ?

    Merci

  2. yannick dit :

    Je suis en accord avec ce principe, c’est ainsi que les choses devrait etre, donc, je l’applique…par contre comme je suis moi meme en apprentissage, quelquesfois , je laisse mon ego prendre le dessus…donc, je me parle constamment, pour me ramener a l’ordre, c’est difficile, mais ca fonctionne et j’y trouve plus d’avantage que de desavantage.

    • Jean Graciet dit :

      Bonjour,
      Pratiquer Ho’oponopono c’est confier à son âme et , pour cela, l’ego doit lâcher. C’est bien ce qui est le plus difficile. Il faut continuer inlassablement et, en pratiqant Ho’oponopono à chaque instant, vous arriverez peu à peu à calmer cet ego qui veut tout contrôler pour aller vers l’ouverture du coeur et votre vie changera.
      Merci de votre question si importante et le jour de mon anniversaire.
      Merci
      In lakesh,
      Jean Graciet

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