"Nous pouvons tous devenir responsables et autonomes et prendre en charge notre vie et notre guérison".

Un Image de soi: Travailler avec une photo (dans le cadre d’une problématique de poids).
de Johanne Desterel

«  J'ai un problème d'obésité, depuis 2005  ».
«  J'ai fait des régimes toute ma vie, mais là, je n'arrive plus à perdre un gramme »
«  Quand j'arrive à quelque chose, j'arrête tout  » 
C'est ainsi que Anne-Laure (c'est ainsi que nous l'appellerons), 58 ans, énonce « son » problème lorsqu'elle vient me voir . Elle pose aussitôt un objectif en 2 temps : d'abord revenir à «  un poids à 2 chiffres  » (elle en est à 106 kgs) puis atteindre son «  poids idéal, 76 kgs  ». (suite...)

Un accident de voiture
de Maria Elisa Graciet

Bonjour,

Je voudrais partager avec vous une expérience un peu difficile, un accident de voiture que j'ai eue en 2006 et comment j'ai utilisé l'E.F.T. pour m'aider à la surmonter. (suite...)

EFT et SPORT