année 2011

Initiation à la PNL- Communication et relation

Stage de 2 jours:

Une communication réussie et efficace
une relation harmonieuse
un changement de croyances

 

Nous verrons dans ce stage quelques principes de bases de la PNL :
- L'éthique, la philosophie, l'état d'esprit de la PNL
- La communication verbale
- La communication non verbale
- La reformulation
- La synchronisation
- Le système de représentation sensorielle
- Le mouvement des yeux
- Les prédicats
- Le calibrage
- Le recadrage
- Le méta-modèle
- Les méta-programmes
- Les niveaux logiques
- Les croyances et les valeurs

Ce stage s'adresse à tous ceux qui désirent améliorer leurs relations que ce soit dans le domaine professionnel, familial ou affectif. Ils apprendront des techniques spécifiques de la PNL, simples et efficaces afin de conduire, dans leur quotidien, une communication plus aisée, plus harmonieuse et gérer avec succès leurs difficultés relationnelles.

Le but de cet atelier est aussi de permettre aux participants de changer bon nombre de croyances limitantes afin de les amener à porter un regard diffèrent et bienveillant sur les évènements, sur les autres, sur soi-même.

Ce stage s'adresse aussi aux thérapeutes soucieux d'améliorer le rapport avec leur patient afin d'établir avec eux un véritable climat de confiance et d'apporter ainsi une plus grande précision dans leur pratique en étant encore plus performant chacun dans leur spécificité respective.

DATES :
- Samedi 15 et dimanche 16 octobre 2011 (de 9h30 à 17h30)

LIEU : Colombiers (Béziers)
INTERVENANT : Jean GRACIET
PRIX : 220€ les 2 jours

Imprimez votre bulletin d'inscription : format PDF

Réservation :

04 67 39 12 74 ou 06 12 74 05 60

Par courriel :

jean.graciet@live.fr

Estime de soi

Le sens caché des valeurs

Une valeur nous dit ce qui est important pour nous, elle détermine nos choix.
Elle répond à la question :

« Qu’est-ce qui est le plus important pour moi, qu’est-ce qui donne un sens à ma vie ? »

■ Nos comportements, nos émotions, nos peurs s’expliquent en fonction de nos valeurs.
■ Nos valeurs déterminent les activités sociales, professionnelles dans les quelles nous nous engageons.
■ Elles exercent une influence sur les gens de notre entourage, sur nos relations.
■ Les valeurs nous incitent, nous motivent à mobiliser toutes nos énergies, toutes nos ressources afin d’atteindre ou d’éviter quelque chose.
■ Les valeurs dirigent chacun d’entre nous vers nos véritables buts.
■ Les valeurs sont pour nous une véritable boussole en nous guidant sur le chemin qui mène vers l’accomplissement et la réalisation de soi.
■ Une valeur nous permet de juger si quelque chose est bon ou mauvais, juste ou injuste, exact ou inexact, approprié ou inapproprié. Toute décision prise en accord à ses valeurs sera la bonne.

S'approprier ses propres valeurs c'est en même temps abandonner ses peurs. Les valeurs sont comme des parcelles d'amour. Dès que l'on travaille une valeur, toutes les autres vibrent à l'unisson car, en fait, nous les avons toutes en nous. Chacune d'elles porte le potentiel de toutes les autres. De la même façon que brille une facette d'un gros et magnifique diamant, travailler sur une valeur c'est réveiller en nous l'Amour universel, l'Amour inconditionnel.
Si nos peurs sont à l'origine de tous nos symptômes, de toutes nos maladies, le seul et véritable chemin vers le plein épanouissement de soi, vers la guérison, c'est l'amour. Retrouver, réveiller en nous l'Amour en nous, l'Amour de soi, voilà la voie royale vers une guérison totale. S'approprier peu à peu ses valeurs veut dire donc s'éloigner de ses peurs, synonyme de mal-être, de maladie pour aller vers toujours plus d'Amour donc la guérison et l'abondance en toute chose.

Si nous ne sommes pas conscients de ce qui est le plus important pour nous dans la vie (ou de ce qu’on croie vraiment), nous ne pouvons espérer ressentir de l’estime de soi et avoir la capacité de prendre des décisions efficaces.

S’il nous est arrivé d’avoir des difficultés à prendre des décisions dans un domaine ou un autre, c’est que nous n’avions pas clairement identifié, défini, établi quelles étaient nos valeurs à ce sujet.
Au contraire, à mesure que nos valeurs sont identifiées, définies, tout dans la vie nous demandera de moins en moins d’effort. Les valeurs libèrent notre puissance créatrice et nous conduisent sur notre chemin d’accomplissement.

Toute prise de décision se réduit à une clarification de nos valeurs.

Nous comprenons ainsi que les valeurs représentent le sommet que nos devons atteindre pour vivre en parfait accord avec nous-mêmes car elles apportent de la clarté et de la lucidité dans tout ce que nous vivons intérieurement et extérieurement.
Elles sont le moyen de nous réaliser et constituent en fait notre potentiel le plus profond.
Les valeurs nous font respecter notre propre nature et le sens profond qu’elles donnent à notre vision du monde. Nous réalisons alors que nous sommes seuls aux commandes de notre propre vaisseau que les valeurs maintiennent toujours dans la bonne direction, quelles que soient les circonstances et chacun s’appuie sur ses propres valeurs comme autant de balises sur sa carte de navigation.

Toutes les valeurs sont comme une balise sur le chemin de l’éveil et d’une véritable estime de soi.

L’estime de soi est une valeur englobant toutes les autres valeurs comme le respect de soi ou la confiance en soi, l’amour de soi et toutes ces valeurs devenant des facteurs nécessaires à l’expérimentation de l’accomplissement de chacun.

La connaissance de nos valeurs profondes est le chemin qui nous amène vers l’abondance.
La construction d’une estime de soi constitue un des aspects les plus importants du processus d’évolution et de croissance concernant chaque être humain.

 

Vivre en accord avec ses valeurs

Une fois qu'on s'est assuré de ce qui est qui est réellement le plus important pour soi, la deuxième chose à faire est de vivre en accord avec ces valeurs là.

Si ce n'est pas le cas c'est une trahison de ses propres valeurs, ce qui est un acte grave en relation avec l'estime de soi. C'est trahir ce qui est le plus important pour soi, et c'est trahir la propre estime que l'on se porte. Et c'est trahir sa propre mission de vie et donc porter gravement atteinte à son identité.

Dès qu'on trahit ses propres valeurs, on perd la face à ses propres yeux et, bien sûr, on cesse de se respecter, ce qui est bien plus grave que de perdre la face devant quelqu'un.

Cette attitude, qui est de vivre en accord avec ses propres valeurs, s'appelle l'intégrité .(ou parfaite honnêteté et loyauté envers soi-même)
En comprenant cela, on peut dire que la pratique de l' intégrité est la plus grande marque d'estime de soi.
La pratique de l'intégrité nous permet de vivre en paix avec nous-même et de vivre pleinement notre mission ou projet de vie et, ce faisant, connaître la joie, l'enthousiasme que cela procure.

Cette pratique de l'intégrité se rencontre tout au long de la vie le plus souvent par des petites actions de la vie quotidiennes qu'au cours de grandes décisions, comme par exemples refuser d'admettre que l'on s'est trompé, éviter une discussion orageuse en se taisant, manquer à une promesse, prétendre que l'on est d'accord alors que c'est faut, ou encore exercer une profession choisie par ses parents et qui ne colle pas à ses valeurs.

 

Stage de 2 jours: "Vivre en accord avec ses valeurs et améliorer son estime de soi"

- Identification de ses propres valeurs
- Chemin vers l’abondance
- Détermination d’un objectif

DATE :
- Samedi 18 et dimanche 19 juin 2011 (de 9h à 17h30)

LIEU : Colombiers (Béziers)
INTERVENANT : Jean GRACIET
PRIX : 220€ les 2 jours

Imprimez votre bulletin d'inscription : format PDF

Réservation :

04 67 39 12 74 ou 06 12 74 05 60

Par courriel :

jean.graciet@live.fr

Retour au debut de la page

Retour à l'accueil